Yhteislenkeillä pitää aina ottaa kuvia ja syödä suklaata!

yhteislenkit

Polkujuoksun ei tarvitse olla yksinäistä puurtamista kanta-hämäläisessä vesakkomaisemassa! Itse asiassa Tawastia Trail Clubissa se harvoin sitä on. Yhteislenkeillä yhdistyy luonnossa liikkuminen, kevyt harjoittelu, vuodenajoista nauttiminen sekä hersyvästä pulinasta täyttyvät polut!

Tawastia Trail Clubin yhteislenkkejä järjestetään liki viikoittain ympäri Hämeenlinnaa. Aika ja paikka vaihtelevat, mutta yleisimmin tiistai - torstaisin ja klo 18.00 tienoilla. Yhteislenkit ovat avoimia ja maksuttomia kaikille polkujuoksusta kiinnostuneille.



Yhteislenkeistä huutelemme Facebook -ryhmässä sekä Instagramissa. Ota siis TTC:n some seurantaan ja hyppää mukaan poluille, niin huomaat että polkujuoksu onkin mukava joukkuelaji!



Yhteislenkit ovat yleensä joko ns. keltanokkalenkkejä, jotka ovat mainio tapa tutustua polkujuoksuun ilman minkäänlaista aiempaa juoksutaustaa. Kimppalenkeillä eli “kimppiksillä” edetään hitusen vauhdikkaammin, mutta jokainen osallistuja pysyy silti mukana. Tärkeintä aina kuitenkin on, että jokaiselle jää mukava kokemus yhteislenkistä!

Keltanokkalenkit

Keltanokkalenkeillä suuntaa-antavana suosituksena mukavalle kokemukselle voisi olla esimerkiksi normaali ulkoilukyky ja lenkkarit. Kävely vaihtelevassa maastossa tuntuu mukavalta, eikä pieni vesisadekaan haittaa!

  • Kesto n. 1 tunti

  • Pituus 5 - 7 km lähialueilla (helppoa tulla)

  • Nimetty vetäjä tuntee reitin, itse ei tarvitse osata!

  • Mukana EA -tarvikkeita

  • Kaikki huomioidaan, kaikki pysyvät mukana

  • Tarkoitus on tutustua lajiin, ei tehdä harjoitusta

    • Mäet kävelläään

    • Tutustutaan varusteisiin ja maastoon

    • Ei tehdä polkujuoksusta monimutkaista!

Kimppikset


Kimppalenkeillä edetään keltanokkalenkkejä hieman vauhdikkaammin, mutta edelleenkin rauhallisesti! Esimerkiksi tunti hiljaista hölkkää tuntuu mukavalta eikä vaihteleva maastokaan tunnu vieraalta.

  • Kesto n. 1 - 1,5 tuntia

  • Reitti voi olla pidempi kuin 5 - 7 km sekä osin teknisempää (kivikkoa, juurakkoa, suota jne)

  • Nimetty vetäjä tuntee reitin, itse ei tarvitse osata

  • Kaikki huomioidaan, kaikki pysyvät mukana!

  • Jatketaan edelleen lajiin ja maastoon tutustumista